Вернуться на главную

Круп Горох

Чем полезен вареный горох для организма человека

Чем полезен вареный горох для организма человека

В Европу горох попал из восточных стран. Травянистое дикорастущее растение стали специально выращивать в Индии и Китае. В Тибете горох считался символом плодородия и процветания. Химический и витаминный состав Как и многие бобовые, горох ...
Чем полезна гороховая каша для организма

Чем полезна гороховая каша для организма

Горох – это бобовая культура, которая должна присутствовать в здоровом рационе питания. Его могут употреблять больные целиакией, беременные женщины, вегетарианцы. Продукт содержит невероятное количество питательных веществ, полезных для ...
Можно ли кушать гороховое пюре при похудении

Можно ли кушать гороховое пюре при похудении

Иногда сомневаются, можно ли есть горох при похудении. С одной стороны, горох является кладезем витаминов, ценного белка и минеральных веществ без избытка углеводов. С другой стороны, горох – блюдо с ощутимой нагрузкой, и это можно ...
Чем полезны ростки гороха

Чем полезны ростки гороха

Употребление в пищу пророщенных семян – не причуда современных диетологов, а древняя традиция здорового питания, зародившаяся в восточных странах несколько тысяч лет назад. В Китае, Индии долгожители проращивали орехи, бобовые, зерновые ...